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    嬰兒貧血究竟是缺什么元素呢分析

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    一.嬰兒貧血是缺什么元素

    嬰兒貧血一般是由于缺乏鐵、蛋白質(zhì)、維生素C等元素,因為這些元素的缺乏,所以導(dǎo)致了造血能力不強。當(dāng)被確診為貧血時,要注意這些微量元素的攝入,多吃一些富含這些微量元素的食物,比如瘦肉,蛋黃等高蛋白食物。

    二.嬰兒貧血怎么補

    1、多吃含鐵高的食物 可以通過吃一些含鐵高的食物,比如豬肝、魚、蛋黃、菠菜等,或者是動物血液,如豬血、雞血、鴨血等都可以很好地補鐵,預(yù)防貧血。當(dāng)然還處于嬰兒時期,這些食物無法像成年人那樣補給,可以把豬肝打成泥,做成粥,以輔食的方式進行補給。

    2、多吃維生素C 都吃水果蔬菜可以幫助寶寶鐵元素的吸收,而且還以轉(zhuǎn)化為二價鐵,水果類的葡萄、香蕉都有補血的作用。同時,發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高,金針菜含鐵數(shù)量最大,都是適合進行補血的,但是年齡較小的寶寶需要合理地制作喂養(yǎng)。

    3、適當(dāng)補充鐵劑 當(dāng)食補效果不明顯的時候,是可以采取直接補充鐵劑的,但是一般用量需要咨詢專業(yè)的建議哦,不要過量地補充,這樣反而會有害??梢栽跔I養(yǎng)師的指導(dǎo)下補充鐵劑。

    三.如何預(yù)防缺鐵性貧血

    1、堅持用母乳來喂養(yǎng)寶寶,因為母乳中含有的營養(yǎng)物質(zhì)能更好的被寶寶吸收掉。雖然也可以給寶寶喝牛乳,但是寶寶能吸收掉母乳中50%的鐵,牛乳中的卻只能吸收掉10%,所以堅持母乳喂養(yǎng)可以減少寶寶貧血的概率。

    2、在給寶寶添加輔食的時候,可以給寶寶選擇添加了強化鐵的輔食,比如強化鐵米粉;也可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃些雞蛋黃、瘦肉、魚肉等含有鐵的食物,再適當(dāng)增加些能促進鐵吸收的蔬菜水果,能更好的使食物中的鐵元素被寶寶吸收。

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