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1.早晨醒來 寶寶在睡了長長的一夜醒來，給他一個擁抱，問候早上好，睡得香不香，然后給他穿衣起床。

2.下班回家 寶寶一天沒有見到父母，更需要一個大大的擁抱來彌補這種長時間分離帶來的親子想念。

3.寶寶睡前 在寶寶睡前親親他的小額頭，親子之間互道晚安，寶寶一定能美美地睡個好覺。

4.接送寶寶時 把寶寶送到幼兒園，此時給他一個擁抱能在一定程度上緩解他的分離焦慮感。晚上接寶寶離園，也需要一個溫暖的擁抱。

5.特殊時期 寶寶焦躁不安時、生病時、受了委屈時……這些特殊時期，擁抱能減緩寶寶的焦躁感，減輕疾病帶來的痛苦，轉(zhuǎn)移寶寶對病、痛、委屈等的注意力。