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1、給寶寶做點按摩。寶媽可以在自己的手上涂點茶油或者橄欖油，搓熱自己的手心后，輕輕用手按摩寶寶的肚子，這樣可以幫助寶寶排出腸道的氣體。

2、給寶寶做一下排氣操。因為寶寶的腸絞痛可能是因為腸道里面的氣體排不出來導致的，所以寶媽適當給寶寶做一下排氣操可以促進寶寶腸道排氣，緩解腸絞痛。

3、可以用熱毛巾敷一下寶寶的肚子。因為熱敷是可以緩解寶寶的腸絞痛。

4、可以給寶寶攝入一些益生菌。因為益生菌可以促進寶寶腸胃消化，緩解寶寶的腸絞痛。

5、可以換種抱孩子的方式，不要豎著抱，可以嘗試橫著抱，這樣有助于寶寶排氣。