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1、脫掉過多的衣物：如果孩子四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物，給孩子散熱。

2、溫水拭?。簩⒑⒆由砩弦挛锝忾_，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使孩子皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發(fā)時，也會吸收體熱。

3、額頭冰敷或者使用退熱貼：退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時可以將熱量帶走，有利于退燒。

4、發(fā)燒孩子要多喝水，水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補充孩子體內(nèi)的失水。

5、使用退燒藥：當孩子體溫超過38.5℃時，可以在醫(yī)生指導下，使用退燒藥。