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一、多曬 寶寶黃疸曬太陽(yáng)的方法，首先必須提到的方法，就是多曬太陽(yáng)。黃疸不重的新生兒，多曬太陽(yáng)，也能起到退黃的效果。 做法： 每天將寶寶抱的太陽(yáng)底下進(jìn)行日光浴。

二、掌控好時(shí)間 寶寶黃疸曬太陽(yáng)的方法中，掌握好時(shí)間十分重要，隨隨便便的曬太陽(yáng)不一定對(duì)于退黃有幫助。 做法： 曬太陽(yáng)的時(shí)間以上午10：00以前，下午4：00以后為宜，這個(gè)時(shí)段的太陽(yáng)不會(huì)太大。

三、不能隔著玻璃 寶寶黃疸曬太陽(yáng)的方法中，有一點(diǎn)也不能不提到，就是最好不要隔著玻璃窗曬太陽(yáng)，隔著玻璃會(huì)影響到退黃的效果。 做法： 寶寶黃疸曬太陽(yáng)注意不能隔著玻璃曬太陽(yáng)。如果實(shí)在要隔著玻璃窗曬太陽(yáng)，必須充分暴露身體皮膚，接受更多陽(yáng)光照射，注意不要著涼哦!