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1 飲食調(diào)理

當(dāng)寶寶從炎熱的環(huán)境中突然進(jìn)入到空調(diào)房時(shí)，受涼也會(huì)引起咳嗽，這就屬于里熱外寒型咳嗽。 此時(shí)，可用生姜3小片，切碎，與一把大米一起煮成稀粥，每日吃兩次，連續(xù)吃3～5天?？膳⑽浮⑸L(fēng)寒、利肺氣。 家長(zhǎng)還可以用白蘿卜做湯或炒白蘿卜絲，具有清熱化痰且通便的作用，也可讓寶寶吃炒冬瓜、炒絲瓜，喝些冬瓜湯。

2 居家護(hù)理

在護(hù)理方面，居室要保持空氣清新，溫度、濕度適當(dāng)，注意空氣消毒，室內(nèi)禁止吸煙，防止煙塵及特殊氣味的刺激。 另外，在空調(diào)房間時(shí)要注意給孩子增加衣服，尤其注意不要讓孩子貪涼喝冷飲，防止受涼而加重咳嗽。家有1歲以下的寶寶，空調(diào)溫度不宜太低。

3 按摩治療

嬰幼兒不會(huì)吐痰，即使痰液已經(jīng)咳出也只會(huì)將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時(shí)，抱起患兒，用手掌輕輕拍寶寶的背部，上下左右都拍到。 如果一拍到某一部位時(shí)寶寶就咳嗽，說(shuō)明寶寶的痰液就積在此處，應(yīng)重點(diǎn)拍。多數(shù)是肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰。 只要有痰的刺激，寶寶就會(huì)咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暫時(shí)緩解。所以，拍背能起到寬胸理氣、促進(jìn)痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進(jìn)行。