目前關(guān)于到孩子光吃不長肉怎么辦如何處理呢這一類的信息是很多小伙伴們都非常關(guān)心的，很多人也是經(jīng)常在搜索關(guān)于孩子光吃不長肉怎么辦如何處理呢方面的信息，那么既然現(xiàn)在大家都想要知道此類的信息，小編就收集了一些相關(guān)的信息分享給大家。

1.合理安排睡眠時間

孩子睡眠時分泌的生長激素最多，而且身體消耗最小，是長身體的最佳時間，如果孩子睡眠不足，也會出現(xiàn)不長肉的情況。因此家長要注意合理安排孩子的睡眠時間，年齡越小的孩子睡眠時間應(yīng)越長。

2.合理安排飲食

如果家長給孩子安排的膳食結(jié)構(gòu)不合理、喂養(yǎng)方式不當，孩子飲食習慣不好，也會使寶寶較瘦，那么家長要改變以往單調(diào)的膳食，每天的食物盡量多樣化，谷類、肉類、豆類和蔬菜應(yīng)合理搭配，讓寶寶均衡攝入各方面的營養(yǎng)。

3.進行相關(guān)檢查

家長要按時帶孩子進行體檢，了解孩子的消化系統(tǒng)、脾、胃等健康狀況，按醫(yī)囑給孩子進行相關(guān)調(diào)理，如果孩子缺鋅、鐵、鈣或有貧血情況等，嚴重的要遵醫(yī)囑藥補，輕微缺乏最好通過食補。如果孩子體內(nèi)有蛔蟲，那么家長要定期給寶寶驅(qū)蟲。