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1、注意食量。

很多寶媽不能掌握寶寶的食量，可能會過量喂食，導致寶寶飲食過量，過后要注意調整寶寶的飲食用量，此外，在消化不良出現的時候，可以在幾個小時內停止食物進食，喝點粥水即可。

2、按摩。

寶寶消化不良時往往會出現腹脹癥狀，可以給寶寶輕柔的順時針按摩腹部，和寶寶多玩鬧一會兒，和寶寶做運動，以此促進寶寶的消化。

3、注意衛(wèi)生。

寶寶在吃飯前吃飯后都要注意洗手，注意個人衛(wèi)生。