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1、首先就是身體的保暖工作,雖然是炎熱的夏季,但是艾灸完以后身體是處于毛孔大開的狀態(tài),這時候如果穿衣少甚至不穿衣服是非常容易導致疾病侵入的。
2、因此夏季艾灸完以后不要吹風,不要吹空調。并且要及時的補充身體的水分,多喝一些溫水熱水。不要喝冷水也不要吃冷的食物。
3、最后很多人在夏季艾灸完以后,都會有一些反應,比如拉肚子的排寒反應、上火的反應等等,其實這是身體在調整的信號,不用過于擔心。只要舒緩幾天就可以了。