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1、一般情況下，大部分水果都能吃，只是太硬的水果(比如蘋果)要弄成水果泥給寶寶吃，但最好不要給寶寶吃草莓和芒果，因為草莓含有草酸鈣，寶寶吃了容易引起腹瀉。而芒果濕氣重，寶寶腸胃還不太適合。

2、寶寶吃些蘋果、香蕉、桔子、雪梨、木瓜等比較正氣的水果。但一次也不能吃太多。

3、可以把水果炸汁給寶寶喝。多喝點蘋果汁、橙汁、葡萄。果汁宜溫熱，但不要太熱，40度左右就好。平時用1/3個胡蘿卜煲水給寶寶喝，每個星期1到2次。