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1.給寶寶喝蔬菜汁要注意由少到多，一次不能超過二十毫升。當(dāng)寶寶已經(jīng)六個(gè)月時(shí)，每天喝三至四次是適當(dāng)?shù)摹?/p>

2.新鮮蔬菜汁中不宜加糖和其他調(diào)味品，因?yàn)閷殞毑灰藬z入過多熱量。

3.制成的新鮮蔬菜汁不宜加熱，以免使維生素遭到破壞。

4.不能同牛奶一起飲用。因?yàn)槟讨破犯缓鞍踪|(zhì)，而蔬菜汁顯酸性，遇到奶制品時(shí)會在胃里結(jié)塊。若兩者同時(shí)飲用，不僅起不到保健作用，還會大大降低營養(yǎng)價(jià)值。

5.蔬菜汁需要現(xiàn)榨現(xiàn)吃才更健康，放置時(shí)間長了會容易變質(zhì)，營養(yǎng)流失很多。

6.即使寶寶對蔬菜不太喜歡，媽媽也需要每天給他喂一些，有助于改掉寶寶挑食的習(xí)慣。

7.焯水煮菜的水不宜給孩子飲用，因?yàn)槔锩婵赡芎休^多的農(nóng)藥，危害寶寶的健康。