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1、游泳可以促進其呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能的提高。

2、游泳可以提高幼兒抗御疾病的能力。孩子長期游泳可以讓孩子身體對于外界溫度變化的調(diào)節(jié)能力相應(yīng)提高，對于突氣溫能較快地適應(yīng)。而且常游泳的幼兒血液中免疫球蛋白的指標較高，不易生病。

3、孩子游泳充分地接觸陽光、水、空氣，促進機體對維生素 D 的吸收，有利于兒童的體格發(fā)育。

4、游泳可以鍛煉孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，從而為發(fā)展孩子心理品質(zhì)創(chuàng)造了物質(zhì)基礎(chǔ)。 學(xué)習(xí)游泳的好處有很多，但是也必須注意。