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    兩個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間是多長呢

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    兩個(gè)月的寶寶每天睡眠時(shí)間大概是15個(gè)小時(shí)到16個(gè)小時(shí),一般來說睡覺的時(shí)間是在晚上,白天的時(shí)間會(huì)短一些。有些寶寶也容易睡反,白天的時(shí)候睡的太多,晚上就不怎么睡了,那么家長也會(huì)休息不好,所以需要糾正寶寶的作息時(shí)間,養(yǎng)成規(guī)律。

    寶寶兩個(gè)月的時(shí)候每次睡覺的時(shí)間大概是一個(gè)小時(shí),醒的會(huì)比較頻繁,大概三個(gè)月以后就會(huì)兩個(gè)小時(shí)醒一次,兩個(gè)月的寶寶晚上可能會(huì)醒三四次,白天會(huì)更加頻繁一些。家長需要給寶寶提供一個(gè)安靜舒適的休息環(huán)境,讓寶寶可以有充分的時(shí)間去休息。

    如果寶寶休息不好,那么體質(zhì)會(huì)變差,而且發(fā)育也會(huì)被影響,所以家長要讓寶寶睡好,對(duì)寶寶的大腦和身體發(fā)育都是非常重要的。寶寶睡覺的時(shí)候溫度要適宜,可以提前給寶寶洗個(gè)熱水澡,換好寬松干凈的衣服,有助于睡眠質(zhì)量提高。

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