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嬰兒在陽光下睡覺對身體還是有一定好處的，不僅能讓身體暖和，還能達到補鈣的目的。但是讓寶寶曬太陽的時候家長一定要注意把控好時間，一般曬1-2個小時左右就可以了，千萬不要長時間讓嬰兒在陽光下曬著。而且曬太陽的時候不要讓陽光直射嬰兒的眼睛，最好找東西遮住嬰兒的眼睛，以免對嬰兒的眼睛造成影響。

嬰兒在曬太陽的時候最好不要穿太多衣服，可以適當減少一點。特別是冬天，紫外線比較強，嬰兒穿太多衣服或者衣服太緊，嬰兒會出現(xiàn)一些不適，這點家長一定要注意。

曬太陽的時候最好給嬰兒帶上一頂帽子，帽子可以遮擋陽光，可以避免陽光曬到寶寶的眼睛。給嬰兒曬過太陽后，家長要多喂水給嬰兒喝，要及時補充水分。如果外出玩耍的時候給嬰兒曬太陽，家長可以準備一個保溫杯，曬完太陽后就可以給他喝點水。