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    麥片加什么奶(水果麥片一般加什么奶)

    摘要大家好,小堂為大家解答以上問(wèn)題。麥片加什么奶,水果麥片一般加什么奶目前這個(gè)還是有很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!解答:1、

    大家好,小堂為大家解答以上問(wèn)題。麥片加什么奶,水果麥片一般加什么奶目前這個(gè)還是有很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

    解答:

    1、普通酸奶。

    2、酸奶是由益生菌發(fā)酵的純牛奶制成的。與純牛奶相比,酸奶中的蛋白質(zhì)和鈣更有利于身體的吸收。平時(shí)喝牛奶的人也可以選擇酸奶來(lái)補(bǔ)鈣。市面上買的酸奶大多糖分比較多,所以味道酸甜,純酸奶的味道比較酸。不過(guò)如果推薦的話,推薦純酸奶,這樣能量會(huì)相對(duì)低一些。如果平時(shí)用酸奶浸泡水果燕麥,可以根據(jù)自己的口味選擇不同的酸奶。如果喜歡酸味食物,建議用純酸奶。如果你不喜歡酸味的食物,你可以選擇味道更好的。

    3、用牛奶作為液體介質(zhì),然后往里面倒入水果燕麥片,開(kāi)大火加熱蓋子做成牛奶燕麥片也是它常見(jiàn)的吃法之一。平金可以將200克牛奶放入小鍋中,加熱并加入50克燕麥片,混合均勻后用小火慢慢加熱,待燕麥片全部軟化后取出。這時(shí)候可以加入一些自己喜歡的果?;蛘咭恍﹫?jiān)果,讓牛奶燕麥片的味道更好。

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