高考趕考的時候需要注意什么，提前要做哪些準備，小編整理了相關信息，來看一下！

高考期間飲食一定要注意!

很多家長為了孩子在高考期間能夠發(fā)揮出好的成績，刻意給孩子每天吃大魚大肉，這樣的方式是嚴峻不可取的。高考期間的飲食一定要以清淡為主，保持和平時一樣的飲食習慣即可，不要為了補充營養(yǎng)而刻意多吃，如果高考期間拉肚子了，后果會很嚴峻。

雖然高考期間飲食不要多吃，但也不能走極端而有意少吃，飯吃不飽身體就無法將大量的血液運輸進大腦，這樣同樣會影響考生在高考期間的狀態(tài)。

高考期間勤看天氣預報!

天氣往往都變幻莫測，提前太長時間去看天氣預報可能也不一定能預報特殊準確，這就需要考生在高考期間頻率高一點地多關注天氣情況從而采取相應措施以應對。

如果是降溫陰雨天氣一定需要備好雨傘外套等預防溫差過高而導致的感冒，如果是酷暑天氣則需要預備一些如太陽傘、防嗮霜、風油精、清涼油等防止中暑。

來源：高三網