在距離今年高考還有一周之際,記者從2021年景德鎮(zhèn)市一般 高考考前考務(wù)工作會(huì)上獲悉,今年我市高考報(bào)名總?cè)藬?shù)為15218人,全市共設(shè)9個(gè)考點(diǎn)475個(gè)考場。
2021年我市高考報(bào)名考生中文科考生7009人、理科考生7925人、三校生276人、少年班8人。全市共設(shè)9個(gè)考點(diǎn)475個(gè)考場,分別為景德鎮(zhèn)一中、昌河中學(xué)、景德鎮(zhèn)二中、景德鎮(zhèn)三中(日語考點(diǎn))、昌江一中、浮梁一中、樂平中學(xué)、樂平一中、樂平三中。
考前做好體力準(zhǔn)備考生要特殊注意飲食起居的衛(wèi)生、健康和規(guī)律。最關(guān)鍵是讓自己在考前和考中睡個(gè)好覺來迎戰(zhàn)高考。如果晚上睡不好,白天頭腦昏昏沉沉,會(huì)影響考試的發(fā)揮。如果考前幾天實(shí)在睡不著,也不要擔(dān)心,起來翻翻書也可以,但不能看小說或武打片一類的有刺激性的東西。
把過分關(guān)注睡眠的念頭扔掉了,大腦反而變得平靜安寧,會(huì)很快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。其次是不要因一夜沒睡好而憂心忡忡。心理學(xué)家曾經(jīng)對(duì)睡眠進(jìn)行剝奪實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn),即使真的一夜沒睡,對(duì)第二天人的身心活動(dòng)也基本沒有什么影響。因此,不要過分夸大主觀失眠的害處,自己恐嚇自己。
來源:高三網(wǎng)
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