大學軍訓一般多長時間？什么時候開始？下面小編為大家整理了相關(guān)內(nèi)容，以供參考，一起來看看吧！

大學的軍訓時間一般為15天至20天不等，從早上6點開始向來到晚訓20點左右結(jié)束，中午會有大約兩個小時左右的時間，包括午休。具體要根據(jù)學校的軍訓安排來決定，但是大多數(shù)的學校會在這個時間段內(nèi)進行軍訓。一般軍訓會安排在學生報到之后還沒有正式上課之前的時間，時間也從15天到20天不等。

這個要根據(jù)具體的軍訓內(nèi)容的安排，有的軍訓內(nèi)容相對來說少，有的則非常多，這樣的話也會造成這些時間的長短不一。而且有部分學校開學時間比較晚，可能也會考慮到早晚的天氣原因，適當?shù)膩砜s短每日的軍訓時間，延長軍訓的總時間。

1、做好準備工作

開始軍訓后，每一次訓練前都要帶齊裝備，出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。

2、裝束一定要合適

腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒暢一點。

3、注意補充水分

以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。

4、注意補充營養(yǎng)

軍訓后體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

5、注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，略微歇息片刻再補充水分，以免對腸胃驀地加重負擔造成損害。

6、注意防曬

出門前半小時就要涂，因為防曬霜也要時間汲取。防曬霜要隨身帶，一般是兩個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓汗出得多，只要教官讓你歇息你就涂；含有防護UVA功能的會比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。

7、按時作息

軍訓期間按時作息，養(yǎng)精蓄銳，為軍訓打下良好的硬基礎(chǔ)。

8、不要硬撐

軍訓中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要歇息，不要硬撐，防止出意外，特殊是體質(zhì)較差的同學。

來源：高三網(wǎng)