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    中學(xué)知識(shí):學(xué)生上課注意力不集中原因和解決方法

    造成孩子上課注意力不集中的原因有很多種,下面總結(jié)了上課注意力不集中的原因和解決方法,供大家參考。

    學(xué)生上課注意力不集中原因和解決方法

    注意力不集中的原因

    嘈雜的環(huán)境

    嘈雜的環(huán)境是影響孩子注意力集中能力的很大的原因,每個(gè)人注意力集中才干深入的思量,孩子深入思量的時(shí)候需要一個(gè)肅靜的環(huán)境才干持續(xù),當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候周圍的環(huán)境是很嘈雜的孩子的學(xué)習(xí)就不能注意力集中思量,孩子的就會(huì)分心,孩子分心注意力能力就會(huì)不斷的降低造成孩子頻繁的注意力不集中。

    心理原因

    1、對(duì)課堂上涉及的功課不感興趣,容易走神,

    2、青春期發(fā)育,過多關(guān)注教室里的異性,容易走神,

    3、抽象思維發(fā)達(dá),想像力豐富,往往從老師講的某個(gè)地方開始引申發(fā)散性聯(lián)想思量,也容易走神。

    4、做事的動(dòng)機(jī)不明確;沒追求,沒理想。

    5、比起學(xué)習(xí),更喜歡玩耍。沒有動(dòng)力,感到厭煩,沒有興趣。

    父母的粗暴教育

    很多父母覺得自己說的都是對(duì)的,自己說什么孩子就應(yīng)該做什么,孩子小懂什么,總有一些事情是孩子不情愿去做的,當(dāng)孩子不情愿去做的時(shí)候孩子完成的一定是很隨意不用心的,在抗拒的情況下去做的,這個(gè)時(shí)候的孩子做事注意力就不會(huì)集中去做,家長(zhǎng)經(jīng)常如此就會(huì)不斷讓孩子的注意力能力變差。

    解決方法

    1.制定學(xué)習(xí)目標(biāo)

    初中生想在上課時(shí)集中注意力,就要學(xué)會(huì)制定目標(biāo),明確自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。當(dāng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的目的和任務(wù)有了明確的了解的時(shí)候,就會(huì)提高自覺性和自己的責(zé)任感,注意力也就比較容易集中了。

    2.記錄法

    給自己準(zhǔn)備一個(gè)小本子,專門用來(lái)記錄走神的內(nèi)容。比如,今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來(lái)著,那么就要在本子上做記錄:“數(shù)學(xué)課——足球賽——約一分鐘半”……這樣記錄幾天以后,你從頭至尾認(rèn)真看一遍,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西是多么無(wú)聊,浪費(fèi)了多么珍貴的時(shí)光。漸漸地,你會(huì)對(duì)走神越來(lái)越厭惡,記錄本上的內(nèi)容也會(huì)隨之越來(lái)越少。

    3.間接培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

    學(xué)習(xí)是高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng),很多人都不喜歡學(xué)習(xí),或是對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣。但是很多高中生因?yàn)橛凶约旱睦硐牖蚴俏磥?lái)想做的事情,所以很好的把自己想做的事情和學(xué)習(xí)之間聯(lián)系起來(lái),從中找到興趣,從而改善注意力不集中的情況。

    感謝閱讀,以上就是學(xué)生上課注意力不集中原因和解決方法的相關(guān)內(nèi)容。希翼為大家整理的這篇學(xué)生上課注意力不集中原因和解決方法內(nèi)容能夠解決你的困惑。

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