準(zhǔn)備復(fù)讀就不要再填報(bào)志愿。高考完的復(fù)讀生不要報(bào)志愿，不報(bào)志愿是沒有學(xué)校會錄取的。

不需要填志愿：在高考以后會有一個估分的環(huán)節(jié)，一般情況下，考生就已經(jīng)知道自己大概的分?jǐn)?shù)了，所以在這個時(shí)候考生就可以知道自己是否需要選擇復(fù)讀什么的了，但這個和填報(bào)志愿不沖突的，如果你真的下定決心復(fù)讀的話，確實(shí)沒什么必要再去填報(bào)志愿。

可以填報(bào)志愿：其實(shí)這種情況就是考生的高考分?jǐn)?shù)在發(fā)放下來以后，是搭上分?jǐn)?shù)線了，但恰巧的就是考生的分?jǐn)?shù)是屬于擦邊的那種，所以這個時(shí)候老師會勸誡可以報(bào)個志愿，也許就是被錄取了，如果沒有錄取的情況，在去復(fù)讀一年也可以的，所以這個主要就是做兩手準(zhǔn)備的。

(一)高考復(fù)讀生要學(xué)會正確評價(jià)自己，運(yùn)用積極的心理暗示法，樹立自信心。

積極的心理暗示會讓你鼓起信心和勇氣。抓住機(jī)遇，采取行動，去獲得成功；消極的心理暗示則會排斥和失去成功。

(二)尋常心對待成敗得失，保持情緒的穩(wěn)定性，做到心安神泰，心境平和。

學(xué)習(xí)是一件清苦的事情，就像僧人修行，對于高考復(fù)讀生更需要一份來自內(nèi)心的沉靜，而容不得悲觀失望，心浮氣躁。

學(xué)習(xí)的過程中總會有挫折，適當(dāng)?shù)刈晕野参浚灰屝那槠鸱?，守住那份平靜，一顆沉靜的心會帶你在學(xué)海書山中暢通無阻，會為你的大腦打開一片遼闊的思維空間，任你縱橫馳騁。

（三）做綜合測評

選擇復(fù)讀的學(xué)生必須具備心理抗壓能力，能夠承受再來一年的壓力；有提升的空間，能夠通過測評明確自己高中三年的學(xué)習(xí)狀態(tài)、知識掌握程度及漏洞，準(zhǔn)確推斷個人能力以及持之以恒的耐力。

（四）短期旅行，放松心情，緩解壓力

高考之后，由于考試結(jié)果不理想，學(xué)生心理負(fù)擔(dān)比較重，主要是因?yàn)橐恍W(xué)生主觀上比較愛面子，覺得復(fù)讀是丟臉的事，客觀上覺得父母都很不容易，自己沒有考上大學(xué)還來復(fù)讀，在心理上和經(jīng)濟(jì)上對父母都是一種打擊。

其實(shí)，復(fù)讀本身是有風(fēng)險(xiǎn)的，它是對學(xué)生勇氣的一種鍛煉，也是對學(xué)生思想和心理的一種鍛煉，但是如果選擇了復(fù)讀，就要做好承擔(dān)這種壓力的準(zhǔn)備，就要全心全意、全力以赴。

來源：高三網(wǎng)