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解答：

1、溺水后最重要的是保持冷靜，屏住呼吸，全身放松，并清除身體內(nèi)的重物。

2、千萬(wàn)不要舉手或亂劃。

3、一旦身體停止下沉并上浮，溺水者應(yīng)立即放下雙臂手掌，像鳥(niǎo)一樣從身體兩側(cè)向下劃水，盡量將口鼻暴露在水中，呼吸并大聲呼救。

4、溺水后的現(xiàn)場(chǎng)救助方法：迅速救助上岸：最好是將溺水者的頭部從背部抬起，或從上方拉起其胸部，使其面部露出水面，再將其拖上岸。

5、清除口鼻堵塞：使溺水者面朝下，撬開(kāi)牙齒，用手指清除口鼻腔內(nèi)的雜質(zhì)。

6、倒出呼吸道積水：救助者半跪，托住溺水者腹部，使溺水者臉朝下，拍背。

7、人工呼吸：對(duì)于呼吸心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水人員，迅速進(jìn)行人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外按壓。

8、吸氧：現(xiàn)場(chǎng)有醫(yī)療條件，溺水者可注射強(qiáng)心藥物，吸氧。

9、條件不足，用手或針刺淹死人的中等穴位。

10、脫外套：如果溺水的人穿了外套，盡快脫下。

11、濕外套會(huì)帶走身體熱量，造成低溫傷害。

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