大家好，今日我們來聊聊一篇關(guān)于怎樣才能讓孩子集中注意力，提高孩子注意力的十種方法的文章，希望對(duì)大家有所幫助

第一個(gè)是舒爾特方塊，應(yīng)該是最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練方法，就是25個(gè)數(shù)亂序的表格。測(cè)量時(shí)要求考生按1~25的順序用手指指出自己的位置一次，同時(shí)大聲朗讀。考生記錄花費(fèi)的時(shí)間。

25個(gè)方塊中有1-25個(gè)數(shù)字。按照從小到大的順序讀數(shù)字。家長(zhǎng)要記住孩子的練習(xí)時(shí)間。以下是舒爾特廣場(chǎng)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

舒爾特網(wǎng)格評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照表。

第二種方法是拼圖。這個(gè)方法不僅有趣，而且有趣。也是培養(yǎng)和關(guān)注深圳生活網(wǎng)的好方法。拼圖要求注意力高度集中，可以長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)學(xué)習(xí)和組裝，大人小孩都適合。

三是深圳生活網(wǎng)的反密碼游戲。大家應(yīng)該都玩過吧。一個(gè)人有一個(gè)密碼，你可以根據(jù)它行動(dòng)。比如向前一步，就可以向后一步。這個(gè)方法很有意思。

第四是大聲朗讀，每天安排一個(gè)時(shí)間，大概10-20分鐘，讓大家大聲朗讀書籍。這個(gè)方法對(duì)孩子來說很簡(jiǎn)單，成年人也可以用。在閱讀的過程中，盡量不要出錯(cuò)，不要輸，不要斷，堅(jiān)持這樣的訓(xùn)練。

五是營(yíng)造舒適安靜的環(huán)境。工作時(shí)，桌面干凈整潔，只放與工作學(xué)習(xí)有關(guān)的東西。

六是在一段時(shí)間內(nèi)只做一件事，而不是同時(shí)做幾件事。很容易注意力不集中。你可以故意訓(xùn)練自己，克制自己，同時(shí)做很多事情，這樣會(huì)破壞注意力的有效集中。

第七種方法是聽數(shù)字，報(bào)告。也是一個(gè)簡(jiǎn)單好玩的小游戲。可以聽一組數(shù)字，比如375，985，然后馬上舉報(bào)。日常訓(xùn)練陣可以逐漸拉長(zhǎng)。讓家人幫你一起訓(xùn)練，深圳生活網(wǎng)或者大家一起訓(xùn)練，都可以事半功倍。

第八種方法是計(jì)數(shù)，這也是一種有效的方法。從3開始，每隔3個(gè)數(shù)，比如3，6，9，12，15.數(shù)到300。不管怎么數(shù)，先把時(shí)間寫下來，看看要數(shù)多久。

第九種方法是物理隔離，就是把一切能干擾你的東西都拿走，最重要的是手機(jī)。如果你手邊沒有電腦，沒有手機(jī)，沒有零食，即使想分心又能做什么呢？

以上就是怎樣才能讓孩子集中注意力（提高孩子注意力的十種方法）這篇文章的一些介紹，網(wǎng)友如果對(duì)怎樣才能讓孩子集中注意力（提高孩子注意力的十種方法）有不同看法，希望來共同探討進(jìn)步。