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    幼兒健康小常識(幼兒健康小常識是哪些)

    摘要大家好,伊人來為大家解答以上問題。幼兒健康小常識,幼兒健康小常識是哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、給寶寶喝大量的水

    大家好,伊人來為大家解答以上問題。幼兒健康小常識,幼兒健康小常識是哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    1、給寶寶喝大量的水。

    2、秋高氣爽。寶寶應(yīng)該多喝白開水,而不是飲料。如果寶寶排斥白開水,可以嘗試喝一些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園,老師尤其應(yīng)該照顧孩子多喝水。平時給寶寶吃富含水分的時令水果,如西瓜、梨、橘子等。各種蔬菜湯也是補充水分的重要手段。清湯可以稀釋菜肴的鹽分,保持寶寶體內(nèi)的水分平衡。

    3、呵護(hù)寶寶的皮膚

    4、媽媽給寶寶擦臉或洗臉時,要選擇柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清潔后,應(yīng)使用含有天然保濕成分的兒童護(hù)膚品。嬰兒的嘴唇容易皸裂。媽媽要用濕熱的毛巾敷在寶寶的嘴唇上,讓嘴唇充血,然后涂上潤唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜容易干燥,媽媽可以用棉簽蘸生理鹽水濕潤鼻腔。

    5、營養(yǎng)

    6、給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。補充玉米、全麥面包、小米、黑米等谷物,預(yù)防秋季便秘。富含纖維素的食物,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、菜花等也要增加??傊?,要做到葷素搭配,粗細(xì)搭配,做到飲食均衡,才能減少秋季發(fā)病。

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