大家好，伊人來為大家解答以上問題。香蕉蜂蜜減肥方法，怎么搭配很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、香蕉減肥的方法很簡單，就是一日三餐吃香蕉蘸蜂蜜，不吃其他任何食物，每天至少吃15克蜂蜜，吃香蕉不超過5根。因為香蕉有通便作用，吃多了容易拉肚子。

2、可以用其他食物來減肥。香蕉和蜂蜜也可以單獨使用。比如可以用香蕉搭配其他果蔬做水果沙拉，也有利于減肥。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。