大家好，伊人來為大家解答以上問題。冬瓜的功效與作用，有哪些營養(yǎng)呢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、功效：滋腎、增強免疫力、防癌抗癌、消暑解暑、降血脂、降血壓、止渴、消水腫、養(yǎng)顏美容。

2、冬瓜含維生素C多，鉀鹽含量高，鈉鹽含量低，高血壓、腎病、水腫病等患者均可服用。能消腫而不傷正氣。

3、冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖轉化為脂肪。另外，冬瓜本身不含脂肪，熱量也不高。對防止人發(fā)胖有重要意義，也能對健身有幫助。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。