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    肌肉拉傷了怎么辦最有效(肌肉拉傷了怎么辦)

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    肌肉勞損也有輕重之分。輕度肌肉拉傷可引起局部肌肉疼痛,但腫脹往往不明顯,壓痛也不是很嚴重。對于這種輕度勞損,可以冷敷,減少運動量,多休息。一般兩周左右會逐漸緩解。如果肌肉勞損嚴重,往往表現(xiàn)為局部劇烈疼痛,常出現(xiàn)局部肌肉腫脹、皮膚張力增高、壓痛、受傷肌肉無法承受力量等現(xiàn)象。最好去醫(yī)院做超聲波檢查或者核磁共振檢查,確認肌肉撕裂的嚴重程度,是否有血腫。較嚴重的肌肉拉傷大多保守治療,最終肌肉會有疤痕愈合,血腫被吸收。注意不要頻繁按摩腫脹部位。如果有發(fā)熱,要去醫(yī)院檢查,這樣才能排除是否有肌肉感染。肌肉的遠端有肌腱。如果肌肉肌腱連接處完全骨折,需要手術(shù)修復(fù)肌肉肌腱的連續(xù)性,這樣以后才能保留肌肉的功能。

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