教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。來月經(jīng)能吃西紅柿嗎，來月經(jīng)能吃橙子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！女性經(jīng)期可以適量吃
大家好，小新來為大家解答以上的問題。來月經(jīng)能吃西紅柿嗎，來月經(jīng)能吃橙子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
女性經(jīng)期可以適量吃橘子。橙子含有豐富的維生素C，可以增強(qiáng)抵抗力。月經(jīng)期間，女性體內(nèi)激素水平的變化會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，容易誘發(fā)感冒或其他感染。適量吃橘子可以防止這種現(xiàn)象。橙子是比較涼的食物。經(jīng)期過量口服會(huì)誘發(fā)女性腹瀉，導(dǎo)致盆腔充血，加重經(jīng)期腹部不適，如腹痛。它還會(huì)導(dǎo)致陰道出血增加或月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)。建議女性經(jīng)期適量吃橘子。橘子最好用熱水加熱，避免吃生冷的東西，可能會(huì)引起經(jīng)期腹瀉等嚴(yán)重后果。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
