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    吃鵝肉的壞處有哪些(吃鵝肉的壞處和好處)

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    鵝肉含有豐富的微量元素、維生素、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分,能為身體補(bǔ)充多種營養(yǎng),具有補(bǔ)虛益氣的作用。蛋白質(zhì)還能為人體提供熱能,提高人體免疫力,適合體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良的人食用。不飽和脂肪酸還能降低血脂,預(yù)防心腦血管疾病。而且鵝肉性溫,不能吃太多,會上火,吃多了還會導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)過剩,引起肥胖。

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