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    嬰兒睡眠少怎么改善(嬰兒睡眠少怎么回事)

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    寶寶睡眠時(shí)間少,可能是因?yàn)樯眢w不適或缺乏微量元素,尤其是缺鈣。孩子容易睡眠少,晚上哭鬧,奶水不夠吃。嬰兒總是處于半饑餓狀態(tài),也可能睡眠不足。正常嬰兒期,嬰兒睡眠時(shí)間約為16-20小時(shí),少于12小時(shí),視為睡眠不足。建議孩子出生后一個(gè)月,可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素AD,防止缺鈣。母乳喂養(yǎng)的母親需要有規(guī)律的飲食來保證充足的乳汁。

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