教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。懷孕初期能吃桂圓嗎，懷孕初期能吃柿子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！懷孕初期可以適當(dāng)
大家好，小新來為大家解答以上的問題。懷孕初期能吃桂圓嗎，懷孕初期能吃柿子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
懷孕初期可以適當(dāng)吃點柿子。柿子營養(yǎng)豐富，多種維生素和礦物質(zhì)，能補充孕婦所需的營養(yǎng)，預(yù)防和緩解便秘，潤腸通便，緩解孕婦上火癥狀，維持腸道菌群正常生長。同時還能緩解孕期高血壓。但建議孕期少吃柿子。吃多了容易造成腸胃負(fù)擔(dān)，腹瀉，消化不良。你不能空腹吃柿子。如果是糖尿病孕婦，不建議吃柿子，柿子含糖量比較高。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
