教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。胃疼可以吃什么水果來緩解，胃疼可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！胃痛患者可
大家好，小新來為大家解答以上的問題。胃疼可以吃什么水果來緩解，胃疼可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
胃痛患者可以選擇以下水果食用：1?；瘕埞且环N富含可溶性膳食纖維、維生素、花青素等營養(yǎng)成分的水果。前兩種營養(yǎng)素可以增強胃腸蠕動，改善消化道功能?；ㄇ嗨刈鳛橐环N抗氧化劑，可以起到消炎、殺菌、消除自由基和緩解胃痛的作用。2.蘋果，含有有機酸、微量元素和糖類物質(zhì)，能補充人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，其果膠能保護胃壁粘膜，減少胃液的刺激。3.橘子是維生素C含量較高的水果之一。維生素C能提高人體免疫系統(tǒng)的能力，對胃病引起的平滑肌痙攣癥狀起到鎮(zhèn)靜、緩解的作用。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
