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    游泳小腿抽筋后走路酸痛（游泳小腿抽筋怎么辦）
    2022-07-11 18:31:03來源：
    摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。游泳小腿抽筋后走路酸痛，游泳小腿抽筋怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！游泳時發(fā)生小
    大家好，小新來為大家解答以上的問題。游泳小腿抽筋后走路酸痛，游泳小腿抽筋怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
    游泳時發(fā)生小腿抽筋，多數(shù)情況下可能是游泳時間過長造成的。游泳時間過長會導致腿部肌肉痙攣，過多接觸冷水。首先要積極加強保暖。我們可以用活血的中草藥熱敷熱燙，適當進行針灸、按摩、理療，都可以有效緩解?？梢钥诜恍┚徑饧∪獐d攣的藥物鹽酸乙哌立松，積極補充鈣離子碳酸鈣d3和葡萄糖酸鈣口服液。
    本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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