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    每天拉筋能使頭發(fā)變黑嗎(每天拉筋能長(zhǎng)高嗎)

    摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。每天拉筋能使頭發(fā)變黑嗎,每天拉筋能長(zhǎng)高嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!如果是青春期的

    大家好,小新來為大家解答以上的問題。每天拉筋能使頭發(fā)變黑嗎,每天拉筋能長(zhǎng)高嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    如果是青春期的少年,正是孩子骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。在此期間,適當(dāng)拉伸膝關(guān)節(jié),有利于骨骼發(fā)育,可以促進(jìn)孩子的身高。但不要長(zhǎng)時(shí)間過度拉伸,以免造成膝關(guān)節(jié)脫臼,或造成膝關(guān)節(jié)周圍肌肉損傷等不良后果。如果發(fā)生膝關(guān)節(jié)損傷,對(duì)孩子的身高會(huì)有一定的影響??梢耘浜弦恍├爝\(yùn)動(dòng),如跳遠(yuǎn)、跳高、游泳、打球、跳繩等。

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