教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。早餐吃什么養(yǎng)胃又減肥，早餐吃什么養(yǎng)胃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！如果患者腸胃不好，
大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。早餐吃什么養(yǎng)胃又減肥，早餐吃什么養(yǎng)胃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
如果患者腸胃不好，需要養(yǎng)胃，早餐可以喝點(diǎn)粥，粥是養(yǎng)胃的最好方式。比如銀耳粳米粥。取適量銀耳和粳米，放入鍋中煮熟。煮好后加入適量冰糖，有清熱潤(rùn)肺的作用。粳米有健胃健脾的功效，對(duì)腸胃病患者也有一定的好處，還能緩解腹部不適。銀耳還能養(yǎng)胃生津，止咳潤(rùn)肺。所以建議患者可以早上吃。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
