大家好，小新來為大家解答以上的問題。糖果減肥有效果嗎，減肥糖果有哪些效果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
減肥糖可以促進腸胃蠕動，有利于食物消化吸收，減少熱量攝入達到減肥的效果，但會對身體造成多種危害。如果長期吃糖果，容易導(dǎo)致血糖升高、腹痛、惡心嘔吐等腸胃不適和消化不良癥狀。所以最好不要用健怡糖。最好控制飲食多運動，少吃多餐，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，選擇易消化的食物，飯后適當(dāng)運動。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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