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    想家了嗎幫助學生應對的技巧

    野貓隊,你們已經(jīng)回到校園,在經(jīng)歷了一年多前所未有的挑戰(zhàn)之后,你們正在迎接新學期。

    但隨著這種新獲得的自由,可能會產(chǎn)生思鄉(xiāng)之情。

    隨著遠離熟悉的生活成為現(xiàn)實,向大學的過渡可能在情感上具有挑戰(zhàn)性?,F(xiàn)在,加上持續(xù)的公共衛(wèi)生危機帶來的壓力源。

    心理健康和保健仍然是肯塔基大學的首要任務。為了幫助您在秋季學期進行調整,UKNow 獲得了學生成功辦公室的幫助。

    首先,認識到想家是正常的和暫時的。對于想家的學生,這里有五個關于如何在校園里建立自己的家庭感的建議:

    加入由英國咨詢中心主辦的Let's Talk Drop-In 系列。

    探索TogetherAll — 一個 24/7 全天候可訪問的在線點對點社區(qū)。該服務涵蓋了一系列主題,包括思鄉(xiāng)之情。

    如果您住在宿舍,請與您的居民顧問(RA) 交談——他們會提供幫助。

    參與其中!通過學生組織和活動尋找與其他學生聯(lián)系的機會。

    充分利用校園娛樂計劃和服務。

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