2022高考百日沖刺計劃從早上6: 00到8: 00:一日之計在于晨。對于一般人來說，疲勞已經(jīng)消除，頭腦最清醒，體力充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時間?？梢园才艑φn程的全面復(fù)習(xí)。

高考百日沖刺計劃從早上6: 00到8: 00:一日之計在于晨。對于一般人來說，疲勞已經(jīng)消除，頭腦最清醒，體力充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時間。可以安排對課程的全面復(fù)習(xí)。

上午8:00-9:00:根據(jù)實驗結(jié)果，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，是接受各種“考驗”的好時機。你可以安排難的內(nèi)容。

上午9:00-11:00:實驗表明，短時記憶在這段時間是有效的。它對即將被考核的東西進行“突襲”和“突擊”，可以起到事半功倍的效果。

中午13: 00 -14: 00:人吃完飯會很累，尤其是夏天。休息一下，養(yǎng)精蓄銳，以便再戰(zhàn)。你最好休息一下，聽聽輕音樂。但是午休時間不要太長。

下午15: 00 -16: 00:調(diào)整之后，又覺得神清氣爽。實驗表明，此時的長時記憶效果非常好。對于那些需要“永久記憶”的東西，可以進行合理的安排。

下午17: 00 -18: 00:實驗表明，這是完成復(fù)雜計算和比較腦力任務(wù)的好時機。這個時候適合復(fù)雜的計算和繁重的作業(yè)，那就來做一些測試題吧。

飯后：要根據(jù)每個人的情況適當(dāng)安排?？梢苑謨扇螌W(xué)習(xí)，語言、數(shù)學(xué)、外語等文理交叉安排；也可以交替排列。

高考100天我們需要做什么？首先要保持良好的心態(tài)，相信風(fēng)雨過后，必有漫天彩虹。

第二，我們應(yīng)該保持高昂的士氣，相信堅持到底就是勝利。

第三，要增強時間意識，相信充分利用時間就是創(chuàng)造成功。