在高考前的最后沖刺階段，如果家長變得焦慮，這種情緒就會傳遞給考生。只要家長不要太在意孩子的考試成績，就不要總是問孩子的考試成績，盡量不要讓孩子太在意自己的考試成績，這樣會給孩子增加很多壓力，讓孩子抑郁焦慮。

如何解決高三孩子的焦慮、抑郁、厭學情緒？1.高考階段的孩子還處于青春期，自我認同的建立仍然是一個重要的問題。所以這個時候家長要給孩子明確的支持和理解，讓孩子明白自己才是關(guān)鍵，而不是學習成績和高考。

2.高考對這個年齡段的孩子來說是最重要的。沒有人。厭學可能是孩子逃避沉重負擔的一種方式。在這種情況下，家長應(yīng)該不去繼續(xù)宣傳高考的重要性，而是想盡辦法為孩子減輕壓力。孩子知道高考的重要性，但是不能肩負太多的責任。

3.即使孩子真的厭學，也不要覺得天塌下來了。如果孩子學習成績足夠好，不妨讓孩子自由。學校的好壞會在一定程度上影響孩子的進步，但不會非此即彼。不然馬云沒上清華北大，不配當首富。

4.教育孩子對學習困難有正確的認識，從而減少可能產(chǎn)生的厭學情緒。

高三焦慮抑郁厭學怎么辦？當孩子出現(xiàn)焦慮、緊張或易怒等各種心理綜合征時，作為家長，要保持一定的冷靜，先穩(wěn)定自己的情緒，再嘗試與孩子溝通。即使是孩子也能穩(wěn)定情緒。抑郁和焦慮是高三學生中最常見的現(xiàn)象，主要是面對未來的迷茫、焦慮或自卑的表現(xiàn)。

父母應(yīng)該讓孩子更放松。被放過會導致考前焦慮。因為壓力過大，缺乏自信，孩子在高三很容易出現(xiàn)問題。他們經(jīng)常帶孩子出去散步或聊天，聊一些輕松的話題，通過心理暗示幫助孩子消除焦慮，多表揚孩子。