大家好，伊人來為大家解答以上問題。喝薏米水的功效與作用，喝薏米水的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、薏仁水是指從食物薏仁中提取的汁液，營養(yǎng)豐富，能促進體內血液和水分的代謝。一般是前一天熬夜或者喝酒，第二天容易水腫。這個時候可以喝薏米水。

2、薏仁水中的薏仁含有多種維生素和礦物質，能促進新陳代謝，減輕腸胃負擔，可作為體弱患者病中或病后的進補食品。

3、經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等疾病也有療效。薏苡仁能增強腎功能，有清熱利尿的作用，所以對水腫患者也有療效。

4、現(xiàn)代藥理研究證明，薏苡仁具有防癌作用，其抗癌有效成分中含有硒，能有效抑制癌細胞增殖，可用于胃癌、宮頸癌的輔助治療。

5、健康的人經常吃薏米，可以使身體變輕，減少腫瘤的發(fā)生。

6、薏米含有一定量的維生素E，是一種美容食品。經常食用可以保持人體皮膚光澤細膩，消除痘痘和斑點，改善膚色，對病毒感染引起的疣有一定的治療作用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。