大學生活教育資訊:高三睡眠時間多長合適一天睡幾個小時比較好2021-09-23睡眠最合適的時間是因人而異的,主要看睡眠質(zhì)量。高三的學生學習時間普遍比較緊,大部分的學生是需要延長學習時間,來提升學習效率的。所以