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一項(xiàng)新研究表明蘋(píng)果的夜班功能無(wú)助于睡眠
早在 2016 年,Apple 就向 iOS 添加了一項(xiàng)名為 Night Shift 的新功能。該模式旨在幫助減少藍(lán)光,并聲稱(chēng)有助于改善睡前使用 iPhone
早在 2016 年,Apple 就向 iOS 添加了一項(xiàng)名為 Night Shift 的新功能。該模式旨在幫助減少藍(lán)光,并聲稱(chēng)有助于改善睡前使用 iPhone