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1.增加寶寶的食欲 因為捏脊最早是治療兒童消化不良的。兒童進行捏脊以后胃口大大增加，從而能夠提高兒童的食欲，治療兒童厭食以及消化不良等消化道的疾病。

2.提升孩子的免疫力 因為捏脊的時候會刺激兒童后背的穴位，從而能夠提高兒童的臟腑功能，對兒童免疫力低下具有良好的改善作用。

3.改善孩子的睡眠 在捏脊的時候對兒童的大腦刺激是非常好的。脊柱中有很多神經可以傳導到兒童的大腦中，能夠調整兒童的大腦功能，有助于睡眠的改善。

4.改善慢性營養(yǎng)障礙癥 這種病的癥狀是經常出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、大便時爛時硬、身體日漸消瘦、不想吃東西、精神困倦、好哭、夜睡多汗、爛口角等情況。小兒捏脊能有效改善這些癥狀。