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    豌豆怎么做給寶寶吃更健康你學(xué)會了嗎

    目前關(guān)于到豌豆怎么做給寶寶吃更健康你學(xué)會了嗎這一類的信息是很多小伙伴們都非常關(guān)心的,很多人也是經(jīng)常在搜索關(guān)于豌豆怎么做給寶寶吃更健康你學(xué)會了嗎方面的信息,那么既然現(xiàn)在大家都想要知道此類的信息,小編就收集了一些相關(guān)的信息分享給大家。

    1.煮豌豆

    煮豌豆做法簡單,只要往鍋里面放入適量的水,然后開火加熱,水燒開之后往里面倒入清洗好的豌豆,煮15-20分鐘就可以了。把煮好的豌豆拿出來涼透,就可以給孩子食用了。最好不要加調(diào)料,以免對寶寶腎臟造成負擔。

    2.制作豌豆泥

    做豌豆泥需要提前將豌豆放入水中浸泡10-20分鐘,然后將豌豆放入豆?jié){機中一邊煮熟一邊攪拌,晾溫給孩子食用就行了。

    3.放在冰箱里冷藏

    如果制作豌豆的量太多一下子沒有吃完,建議把做好的食物放入一個密閉容器中冷藏,幾個小時后去取出來食用,口味更佳,也可以將豌豆泥放入冰格中冷凍,寶寶下次食用前加熱即可。

    4.榨豌豆汁

    制作豌豆汁的工序也是很簡單的。只需要把泡好的豌豆放入榨汁機里,然后加入適當?shù)乃?。這樣可口的碗豆汁制作好了。

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