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1.半固態(tài)的食物。比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等,讓寶寶體驗(yàn)由水狀飲食到糊狀飲食的過(guò)度。稍有稠度的輔食,可以讓寶寶意識(shí)到他的食物開(kāi)始有所變化,為日后添加固態(tài)食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎(chǔ)。

2.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。肉泥、肉末、西紅柿、豆腐、水蒸蛋,蔬菜等

3.普通稍偏軟的食物。米飯、面條、大豆等等。

4.門(mén)牙和后磨牙都已萌出時(shí)刻增加硬質(zhì)食物。可給其增加些芹菜、玉米、蘋(píng)果等食物,使換牙順利完成,讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒。

5、新鮮的軟水果 選擇軟的水果，如香蕉、西瓜，這非常適合長(zhǎng)牙的寶寶。將它們切成小塊以方便寶寶咀嚼。你也可以將水果制成冰沙，幫助舒緩寶寶牙齦的不適。

6、可以食用雞蛋 雞蛋是維生素和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，而且非常容易喂養(yǎng)。當(dāng)你打雞蛋的時(shí)候，加入一湯匙的水和少量的奶酪，這能使雞蛋蓬松和柔軟。